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책 리뷰31

[백종원의 장사 이야기] 식당 경영자의 기본 교과서 이 책을 쓴 백종원은 누구인가? 백종원은 명문대학교인 연세대학교를 졸업하고, 외식업을 시작합니다. 그리고 배우인 아내 소유진과의 결혼으로 대형 스캔들이 났었습니다. 그때쯤부터 많은 사람들이 백종원이 누구인지 알게 되었습니다. 백종원은 주식회사 더본코리아 대표이사 및 외식경영전문가 및 자문위원입니다. 그리고 SBS 방송 프로그램 에서 식당 주인에게 솔루션과 레시피를 제공하면서 더욱 유명해졌습니다. 백종원은 모든 분야의 음식을 잘 파악하고, 솔루션과 레시피를 인공지능처럼 제공합니다. 그는 먹는 것에 관해서라면 모르는 분야가 없습니다. 백종원은 , 등 식당을 오픈했고, 이라는 카페도 성공적으로 운영 중입니다. 저도 점심시간이 되면 식사는 새마을식당에서 끼니를 해결하고, 후식은 빽다방에서 카페라떼를 마십니다. .. 2022. 6. 25.
[가짜 우울] 우울증을 대처하는 방법 우울증에 대한 인식을 바꿔라. 우리는 "아 진짜 우울하다. 기분이 울적해."라는 말을 자주 합니다. 그리고 "내가 우울증인 건가?"라는 자가진단을 내리기도 합니다. 우울증은 정확이 어떤 것일까요? 우울한 기분은 우울증이 아닐까요? 우울증은 사전적인 의미로 "전반적인 정신 기능이 지속적으로 저하되어 일상생활이 힘든 질병"이라고 정의합니다. 그러나 이 책의 제목은 가짜 우울입니다. "가짜 우울이라니?" 호기심이 생겨서 이 책을 읽게 되었습니다. 이 책의 저자는 "당신의 우울한 기분은 우울증이 아닙니다. 그래서 당신이 겪고 있는 우울한 상황은 장애물이 아닙니다."라는 메시지를 강력하게 전달하고 있습니다. 저는 사실 이 메시지를 읽고 거부감이 들었습니다. 우울증은 만들어진 정신장애 질병이라는 관점을 제시합니다... 2022. 6. 24.
최고의 인재를 낳는 하버드의 감정수업 하버드 대학교에만 있는 특별한 강의 성공한 사람들이 감정에 휩쓸리는 것을 본 적이 있나요? 피겨스케이팅에서 환상적인 기술과 최고의 성적을 거둔 김연아 선수를 보면 알 수 있습니다. 그녀는 아사다 마오의 코치가 도발을 해도 신경쓰지 않았습니다. 그리고 그날에 최고의 연기를 보여줬고, 기적적인 점수를 받아내고 금메달을 땄습니다. 김연아는 인터뷰를 통해서 다음과 같은 명언을 남겼습니다. "내 라이벌은 바로 나 자신입니다. 이처럼 흔들리지 않는 감정 조절은 중요합니다. 존 케네디, 빌 게이츠 등은 하버드 대학교에서 감정조절의 중요성과 방법을 배웠다고 합니다. 나의 감정을 조절할 줄 알면 타인의 마음을 헤아릴 수 있게 되고, 강력한 무기를 가질 수 있습니다. 그래서 하버드 대학교에서 "감정 수업"이라는 과목은 필.. 2022. 6. 22.
부자들이 숨긴 비밀 [부의 추월차선] 이 책이 유명한 이유 저자: 엠제이 드마코 번역: 신소영 우리는 부자가 되기 위해서는 복권에 당첨되거나 사업에 성공해야 된다고 생각합니다. 하지만 내가 부자가 될 확률이 낮기 때문에 작은 급여를 주는 회사를 퇴사하지 못합니다. 사업에 전 재산을 투자해도 부자가 될 수 있는 확률은 희박합니다. 안정적인 직장을 다녀야 한다는 사람이 많습니다. 그래서 사회는 좋은 회사에 들어가기 위한 방법으로 활성화됩니다. 좋은 회사에 가려면 좋은 대학을 졸업해야 하고, 좋은 대학을 졸업하려면 고등학교 성적이 우수해야 합니다. 요즘은 대기업에 입사하는 것보다는 같은 성적이라도 의사가 되려고 합니다. 점점 공부, 학원 업계는 치열해지고, 학생들도 직장인들도 서로를 경쟁자로 보기 시작합니다. 이런 환경에 모두가 지친 상황에서 ".. 2022. 6. 19.